niedziela, 25 marca 2012

Sekrety pięknej skóry cd - moje dywagacje

To,że mam bzika na punkcie pielęgnacji chyba już każdy się zorientował, niejako mogę sprawdzić już jej skutecznośc na sobie i innych.
Sprawy pielęgnacji a zwłaszcza jej podstaw są mega istotne i procentują na przyszłośc.
Wiem,że przynudzam Was ostatnio postami stricte pouczającymi ale tak tego nie bierzcie:)

Podstawą pielęgnacji i pięknej skóry , na którą po drodze składa się wiele czynników jest m.in:

- systematyczność , stałe, niemal rytualne , sakramentalne nawyki smarowania, oczyszczania i złuszczania skóry
- nawyki, które wdrażamy niezależnie od wieku, od samego początku przy warunkach środwiskowych jakie mamy, należy bezwzglednie dbać o skórę, stosować nawilżenie, odblokowywać skórę złuszczniem, przeciwdziałac sprawdzonymi skaldnikami starzenie sie skory.
Wtedy skóra odpowie nam dobra kondycją, poważnie, wiem,że na efekty często każe nam czekac to to kilka lat ale mając lat 40- ści można oszacować co dobrego zrobiło się dla skóry.
Oczywiście pewnych procesów starzenia nie da się odwrócić, cóż wiecznego antidotum na procesy degeneracji  i eliksiru młodości nie udało się odkryc.Ale można opóźnic i na to wpłynąć.

Ważne jest dostarczanie suplementów, a jeszcze lepiej zdrowej żywności i witamin w formie doustnej, żywieniowej.
Bardzo pomaga picie herbatek pro zdrowotnych;)  Sprawdziłam to na sobie, jestem wielka fanką zielonych i białych herbat, a praktyka i wiara czyni mistrza:)
No ale do rzeczy , co robić dla skóry by była lepsza , piękniejsza , jędrniejsza?

Być jej najlepszym przyjacielem, żyć systematycznością pielęgnacji, wybierać dobre składniki i sprawdzone substancje, inwestować w lepsze, bardziej przyswajalne substancje ( czasem są droższe ale średniopółkowce też mają perełki).
O kremach juz nieco pisałam. O substancjach jakie sa ważne dla skory też:)
Robić pilingi, odtoksyczniać i regularnie wspomagać się rytuałami oczyszczania gruntownego skóry, dokładnie demakijażować skórę po użytych kosmetykach kolorowych, ja nawet jak padam na twarz to robię:)
Robic maseczki, regularnie dopieszczac skórę, przy tym świetnie jak to sie robi po pilingu, niektóre maski mają takie właściwości, że można je  nałożyć na noc i zostawić.

Przy skórze juz dojzrałej warto wspomagać sie substancjami mega aktywnymi , w sumie podstawowymi jak  kwas hialuronowy wysokocząteczkowy, witaminy, retinoidy czy peptydy.
Te substancje to sprawdzone naukowo opóźniacze starzenia się skóry.Warto zwracac uwagę nie na slogany ,że to w kremie jest a ich procentowość występowania.
Warto więcej uwagi poświęcić skórze oczu, gdzie tkanka jest delikatniejsza i szybko widać procesy odwodnienia i starzenia się.
Toteż warto od najmłodszych lat nawilżać skórę pod oczami i łagodnie traktować, używac filtrów i okularków:)
Filtry to ważna rzecz - dla twarzy to ochrona i bariera dla niekorzystnych warunków zewnętrznych.Producenci prześcigaja się w efektywnym zamieszczaniu ich w kosmetykach i to aby jak najmniej uczulały.Co prawda ścisłe blokery sa wycofywane ale powstaja fenomenalne kremy miejskie na cały rok z wysokim fitrem np 30, 50 o dużo lepszej wchłanialności i lepszych konsystencjach.
Ważną sprawą jest też masaż twarzy i coraz bardziej popularne masażery do twarzy , które stymuluja mikrokrążenie i powoduja lepsza wchalanialność skladników.
Marki japońskie przy aplikacji swoich kosmetykow od dawień dawna dołaączaja ulotke jak wykonać dobry masaz uciskowy twarzy by zwiekszyc elastyczność skóry twarz i szyi.
W wolnej chwili ja chetnie to robię:) Zajmuje około 5 minut a jest w miare proste:)
Muszę koneicznie kiedyś Wam zamieścić ze 2 instruktaże takich masaży skóry np. Shiseido, Kanebo,  czy Sisley'a.
To tyle na dzisiaj przy leniwej niedzieli:)CD nastąpi?

zdjęcie z netu




30 komentarzy:

  1. Poproszę o posta dot oczyszczania cery ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wcale nas nie zanudzasz Kochana takimi postami,bynajmniej mnie,bardzo lubie Ciebie czytac, masz bardzo spora wiedze i to mile,ze sie tym wszystkim dzielisz:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pieknie dziekuję :)Chciałabym Wam przekazac jak najwiecej, bo to moja pasja:)

      Usuń
  3. Dla mnie Twoje rady są bardzo cenne! Możesz pisać o pielęgnacji i doborze kosmetyków, myślę, że wiele z nas ma z tym problem.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no chciałabym byc uzyteczna, bo widzę,że wiel osób na chybcika to traktuje.

      Usuń
  4. Ciekawie, jak zawsze.

    Ja moge stac 24h przed lustrem i pilingowac i dbac o cere a i tak... :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szkoda,że tak daleko Goisu, bo może bym cosik pomogła,bo grunt dobrze dobrac choc iem,że dużo robisz w tym celu by było ok:)

      Usuń
  5. Ja też poproszę o posta dot oczyszczania i złuszczania cery. :) Obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bedzie, bedzie;) Jak mas zohcote obserwowac bardzo proszę:)

      Usuń
  6. Bardzo interesujący post. Od jakiegoś czasu praktykuję masaż twarzy przy aplikacji serum hialuronowego. Czekam na ciąg dalszy. :)))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. i jak Idalio? Masaz to dobra rzecz, małe co nieco ale wprawa czyni mistrza prawda?:)

      Usuń
    2. To bardzo dobra rzecz. Mam mały problem w okolicy podbródka (grawitacja zaczyna się o niego upominać...) i głównie na nim skupiam wysiłki. Mam wrażenie, że po dwóch miesiącach co wieczornego masaż skóra jest jędrniejsza.

      Powiem Ci, że początkowo nie mogłam się zmusić do regularności, ale po dwóch tygodniach weszło mi w krew i teraz odruchowo aplikuję serum ruchem masująco - wklepującym. Polecam wszystkim. :)

      Usuń
    3. no dokładnie , byle by systematycznie, tez wiek swoje robi i trzeba wzmocnic działanie czyms uzupełniającym, tez od niedawna tak robię, bo mięśnie skóry sie wzmacniaja i nie sa leniwe:)
      Ja staram sie tez zmusic i robic, wejdzie krew w koncu hehe

      Usuń
  7. Ja czytam Twoje posty od początku do końca, są bardzo przydatne. Możesz może polecić jakieś sprawdzone suplementy? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Myslałam nad postem o tym ale czy warto?
      Jak na skórę moge ci polecic Relastan, Age limit, Hialu-femin i Oli-Femin.

      Usuń
  8. Z chęcią przeczytam posta o masażu twarzy, bo bardzo interesuje mnie ostatnio ten temat:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mnie tez, dużo o tym słyszałam dobrego i sama co jakis czas to stosuję.

      Usuń
  9. Och Ty moje Postowe Love :)

    OdpowiedzUsuń
  10. fajnie napisane.. przede wszystkim profilaktyka i wyrobienie w sobie rutyny..

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. i masaże, pilingi, dobre składnikowo kremiki hehe, a jak dochodzi dobra genetyka to juz bajka:D

      Usuń
  11. Odpowiedzi
    1. ja również:); a co myślisz na temat masażu twarzy na sucho szczotką z naturalnego włosia, czy nie jest zbyt "agresywny" rodzaj masażu?

      Usuń
    2. a tak w ogóle witaj, odkryłam Twój blog dopiero kilka dni temu
      i zapoznaję się z wcześniejszymi postami, cieszę się poruszasz często temat pielęgnacji antystarzeniowej, bo zbliżam się do 30 i ten temat jest mi bardzo bliski;)

      pzdr.

      Usuń
    3. no może byc za agresywny:) Polecam wałeczkiem , rollerem.Przede wszystkim jednak chcę wspomnieć o takich uciskowych masażach i "minowych".
      Miło mi Amber:)

      Usuń
  12. No i znowu się wymądrzasz :D:D

    Lubimy zieloną herbatkę i maski które można zostawiać na noc.
    Ehhh leń ze mnie ale wziełam się w garść w końcu zapisałam na zabieg bo spózniam się już 2 tygodnie ojjj w sumie to przyjde do Ciebie Ty mi zrobisz dobrze, nie? :):D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jaki zabieg?:)Ja tez chcę:)
      Ja zabiegów nie robie hehe ale powymądrzac sie mogę:)
      Ale przyjedz przyjedz:)

      Usuń
    2. Na gębulca różne takie, zaprzyjazniona kosmetyczka mi robi ;) A do Ciebie przyjade zobaczysz :P

      Usuń

Będzie mi niezmiernie miło jak się wypowiesz, ujawnisz i napiszesz mi co myślisz:)Wszystkie komentarze, dygresje czytam i staram się na nie odpowiadać.
Proszę nie zamieszczać spamu ani kryptoreklamy.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blog template designed by SandDBlast